Magazin
Popularno
Kada je najbolje piti vitamin D?
Vitamin D, poznat i kao "sunčev vitamin," esencijalan je za zdravlje kostiju, imunološki sistem i mnoge druge funkcije u tijelu.
Naše tijelo ga proizvodi kada je koža izložena sunčevoj svjetlosti, no mnogi ljudi ne dobijaju dovoljno ovog vitamina zbog modernog načina života, geografskih lokacija s manje sunčeve svjetlosti ili zdravstvenih...