Magazin

Vitamin C, također poznat kao askorbinska kiselina, jedan je od najvažnijih vitamina za naše tijelo. Ovaj vitamin igra ključnu ulogu u jačanju imunološkog sistema, poboljšanju apsorpcije željeza, i zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Iako se vitamin C može dobiti iz hrane, mnogi ljudi se odlučuju za suplementaciju kako bi...